健身私教培訓(xùn)

在健身房你會(huì)看到不同年齡段的健身愛好者，他們從事不同的職業(yè)、不同的年齡、不同的健身目標(biāo)大家認(rèn)為健身可以改變身體健康而聚集在一起運(yùn)動(dòng)起來，在專業(yè)的健身教練指導(dǎo)下獲得健康身體。這樣對(duì)于健身教練的需求就在增多，想成為健身教練的小伙伴就需要經(jīng)過健身教練培訓(xùn)，下面就讓小編為大家詳情介紹健身教練培訓(xùn)都教什么課程呢？

健身教練培訓(xùn)都教什么課程呢？

健身教練培訓(xùn)主要有兩方面的內(nèi)容：理論和技能，學(xué)習(xí)后還需要通過專業(yè)的考核，考核不僅是對(duì)你能力的認(rèn)證，獲得的相關(guān)的證書在后期的應(yīng)聘和工作中有較大的優(yōu)勢。

在理論方面，健身教練需要掌握的有關(guān)于運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)等方面的知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、營養(yǎng)規(guī)劃等等，因?yàn)樵诠ぷ髦袝?huì)遇到各種類型的客戶，對(duì)于健身計(jì)劃的制定就需要運(yùn)用到這些知識(shí)，而且因?yàn)榭蛻舻捏w質(zhì)、體型都是不同的，所以必須要掌握專業(yè)的健身理論知識(shí)才能夠做出正確的健身計(jì)劃。

當(dāng)然只有理論肯定是不行的，沒有技能技巧，再多的理論也只是紙上談兵，因此對(duì)于技能的要求也是非常高的，不僅是需要會(huì)用，還需要知道各種健身器械的效果，對(duì)于需求不同的客戶，需要制定專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃，這樣才能夠?yàn)槟愕目蛻舾訙?zhǔn)確地制定訓(xùn)練計(jì)劃，如減脂和增肌側(cè)重的方面就不一樣。

健身教練還需要有一定的銷售能力，很多的健身教練培訓(xùn)基地對(duì)銷售能力的培訓(xùn)是很少的，而專業(yè)的培訓(xùn)學(xué)校，為了健身教練的工作發(fā)展，都會(huì)設(shè)立關(guān)于銷售方面的培訓(xùn)課程，因?yàn)槟壳暗慕∩硎袌錾希∩斫叹毝夹枰幸欢ǖ匿N售能力才能夠獲得更多的客戶。

上海體適能是健身教練職業(yè)能力培訓(xùn)簽約合作單位，中醫(yī)藥適宜技術(shù)職業(yè)化培訓(xùn)基地，砥礪前行15載，強(qiáng)大的師資力量成就桃李滿天下，獨(dú)創(chuàng)的課程體系引領(lǐng)“體醫(yī)結(jié)合”前沿。