考前一個月，怎樣備考更有效？
來源：好上學(xué) ??時間：2024-05-10
語文：研磨考題多方梳理
葛小峰
北京市第八中學(xué)語文教研組長、正高級教師
高考備考已經(jīng)進入最后一個月，在這個時間節(jié)點，要如何安排好語文學(xué)科的復(fù)習(xí)呢？我建議考生要注意以下幾點。
一、研磨考題
現(xiàn)階段，建議大家反復(fù)研磨高三期末、一模、二模以及近三年北京高考題，這些試題有的相互補充、有的重點重合，特別是海淀、西城、朝陽、東城等區(qū)今年的三套統(tǒng)考試題，在復(fù)習(xí)時要關(guān)注并思考其中的考點與變化。語文試題知識覆蓋面較廣，對語言綜合運用方面的要求較高，在語文四個核心素養(yǎng)中重點考查學(xué)生的思維發(fā)展與提升。考生可以反復(fù)研磨題目，思考各類閱讀題目的綜合性，注重思考選擇題的細(xì)節(jié)考查、主觀題的答題邏輯、名著題體現(xiàn)真讀真思與大小寫作題的格局與溫度。
二、查缺補漏
備考最后階段，考生要注重查缺補漏，要重點分析自己在幾次“大考”中出現(xiàn)的問題是知識漏洞，還是綜合能力有所差距，抑或是邏輯表達(dá)不準(zhǔn)。只有經(jīng)過深入地自我分析，才能從之前的考試中獲得啟發(fā)，在接下來的總復(fù)習(xí)收尾階段穩(wěn)步提升。
三、多方梳理
在經(jīng)歷了幾次大考之后，考生需要對試題做多維度的梳理。我建議主要可從兩個方向展開：一個是橫向，一個是縱向。首先說橫向，一輪復(fù)習(xí)通常是考生在老師的帶領(lǐng)下，展開的包括多文本、古詩文、散文、名著閱讀、微寫作、大作文在內(nèi)的板塊式復(fù)習(xí)。在一模后，考生需要對各板塊復(fù)習(xí)的內(nèi)容及時查缺，盡快補漏。再來說縱向，考生需要對各板塊進行縱向梳理，打通各板塊間的限制，思考自己在思維與表達(dá)上的共性問題，在復(fù)習(xí)時，要注重語文的綜合性，梳理可從多個方面展開，既包括繼續(xù)增加知識儲備，也包括繼續(xù)增強解題能力，不斷提高語文學(xué)科綜合素養(yǎng)。
四、注重寫作
最后，我單獨說一下大作文寫作。有的同學(xué)認(rèn)為時值此時，想要提高作文成績已經(jīng)無望，其實不然。臨近高考，希望同學(xué)們關(guān)注社會熱點新聞，了解社會流行思潮，學(xué)會反思當(dāng)下。近年來，大作文命題總會和時代發(fā)展緊密相連，時代氣息鮮明，內(nèi)蘊豐富，考生應(yīng)該注重在大的社會背景下思考自身、關(guān)注科技、社會和國家層面的提升、進步與發(fā)展，體現(xiàn)用積極的態(tài)度面對個人成長與國家發(fā)展。另外，建議考生把之前老師下發(fā)的各種與寫作相關(guān)的材料進行梳理，看看哪些材料可以為己所用，考前認(rèn)真梳理素材會讓你在考場寫作時有所收獲。
數(shù)學(xué)：整理錯題系統(tǒng)梳理
田磊
北京市第一六六中學(xué)
考前一個月，關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)，考生還可以做些什么呢？下面我將和大家分享一些建議。
一、回歸教材
數(shù)學(xué)的基本概念、定義、公式，數(shù)學(xué)知識點間的聯(lián)系，基本的數(shù)學(xué)解題思想與方法，是復(fù)習(xí)、考試中的重中之重。在考前這段時間，考生需要全面系統(tǒng)地復(fù)習(xí)一遍基礎(chǔ)知識，如課本內(nèi)的重要結(jié)論推導(dǎo)、公式證明等，同時還要靜下心來復(fù)習(xí)掌握知識，要知道，課本內(nèi)的任何一個證明都不是多余的。除了要把握一些?？汲Ｒ姷闹R點，考生還要掃除掉自己的“知識死角”。
“回歸教材”不僅包括教材，還包括考生使用過的各種參考書、筆記本以及各級各類的試卷。
二、注重基礎(chǔ)
數(shù)學(xué)高考題型千變?nèi)f化，但考查的重難點和試卷結(jié)構(gòu)還是相對穩(wěn)定的?？忌匾暬A(chǔ)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，高考中80%左右的題目仍然是中等難度以下的題目，穩(wěn)穩(wěn)拿到該拿的分?jǐn)?shù)，是考生收獲高分的重要基石。沒有基礎(chǔ)談不上能力，考生在最后一個月的復(fù)習(xí)要真正地回到重視基礎(chǔ)的軌道上來，搞清基本原理、基本方法，體驗知識形成過程以及對知識本質(zhì)意義的理解與感悟；同時，對基礎(chǔ)知識進行全面回顧，形成完整系統(tǒng)的知識體系，并且落實基礎(chǔ)運算，才能做到“落筆即得分”。
三、整理錯題
正視錯題?？忌鷳?yīng)把錯題當(dāng)作寶貴的資源，認(rèn)真分析、總結(jié)，以便更好地掌握相關(guān)知識點、提高解題能力。
找出錯因。產(chǎn)生錯題的原因往往是知識點掌握不牢、解題思路不清晰、計算能力不強等。因此，在面對錯題時，考生要深入剖析，找出自己的不足，然后有針對性地進行彌補。
及時糾錯?？忌谡页鲥e題產(chǎn)生的原因后，要及時糾正，采取重做錯題、歸納總結(jié)、變式訓(xùn)練等措施，進行有針對性的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練，以便鞏固所學(xué)知識點，提高解題能力。
善用錯題?？忌赏ㄟ^整理錯題、分析錯題、應(yīng)用錯題的順序，將錯題轉(zhuǎn)化為自己的財富，提升自己的學(xué)習(xí)能力和解題水平。
鞏固解題。錯題是復(fù)習(xí)中的難點，也是復(fù)習(xí)中的重點?？忌墒褂枚ㄆ趶?fù)習(xí)、隨機復(fù)習(xí)、模擬復(fù)習(xí)等方式，將錯題轉(zhuǎn)化為自己的強項，鞏固自己的知識記憶和解題技能。
英語：打點行裝備好行囊
尹然
清華大學(xué)附屬中學(xué)
隨著考期的臨近，部分考生變得越來越緊張。如你正在受此困擾，不妨將高考視為一場旅行。旅途之所以讓人期待，是因為它帶給人希望；同時又充滿未知和變數(shù)?？忌衫眠@一個月來整理自己的高考行囊。
一、了解信息
正如旅行前要了解目的地信息一樣，考生要利用這一個月，熟悉近幾年英語高考試題的內(nèi)容、難度、考查方向等。比如，閱讀理解各篇章的話題及題目類型，閱讀表達(dá)的問題類型，書面表達(dá)考查的應(yīng)用文類型和話題等。了解高考題型，有助于考生熟悉考試形式，有針對性地復(fù)習(xí)。
二、規(guī)劃行程
考生在充分了解高考內(nèi)容以后，要根據(jù)自己的情況規(guī)劃備考節(jié)奏?？记鞍才胚m量計時模擬練習(xí)，是非常實用的訓(xùn)練手段，但切忌刻板地遵照計時時間答題，而應(yīng)根據(jù)題目的實際情況靈活調(diào)整。建議考生提前考慮幾種預(yù)案，并為寫作留出底線時間，以保證實考時不出現(xiàn)重大失誤。
三、打點行裝
除了充分了解高考內(nèi)容、把握好考試節(jié)奏以外，考生還可以從以下三個方面做最后的“行裝”準(zhǔn)備。
1.梳理知識清單?？忌梢岳眠@段時間梳理在近期模擬考試和練習(xí)中積累的錯題。這些錯題是知識的盲點和薄弱環(huán)節(jié)，也是提分的關(guān)鍵。建議考生借助錯題，重新整理一份適用于自己的重點知識清單。所謂重點，指的是自己已經(jīng)熟知的內(nèi)容可以忽略，著重復(fù)習(xí)還不熟悉或者容易犯錯的部分。
2.整理熟悉語料?？忌衫眠@段時間鞏固和熟悉這些語料，保證在考試中能夠做到語言準(zhǔn)確、表達(dá)適當(dāng)，盡量避免在考試中使用沒有把握的生僻詞匯或表達(dá)，造成不必要的失分。
3.保持良好心態(tài)。心態(tài)是決定一場考試成敗的重要因素?？忌紫纫嘈抛约航?jīng)過長期的積累和專業(yè)的練習(xí)，能夠發(fā)揮出應(yīng)有的水平。同時，要保持沉著，合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。更重要的是，考生應(yīng)該對自己的未來有所期待，在考試中充分發(fā)揮自身實力，展現(xiàn)自己的才華。
歷史：扎實基礎(chǔ)把握重點
田子剛
北京市第十二中學(xué)歷史教研組長
在備考的最后階段，只要復(fù)習(xí)得法，成績依然有很大的上升空間。如何才能增強復(fù)習(xí)的有效性，本文給出以下建議。
一、回歸課本，查漏補缺
回歸課本并不是簡單地把課本從頭看到尾，考生要關(guān)注章節(jié)的目錄、每一課的大小標(biāo)題，還要整理成系統(tǒng)的知識體系和知識結(jié)構(gòu)。
考生要關(guān)注課本的單元要求和每一課的“學(xué)習(xí)聚焦”部分，這些內(nèi)容往往是復(fù)習(xí)的重點和命題的關(guān)注點。課本的其他欄目諸如“思考點”“史料閱讀”“學(xué)思之窗”“歷史縱橫”“問題探究”“學(xué)習(xí)拓展”等也要予以關(guān)注。
二、劃分階段，概括特征
依據(jù)史料分析體現(xiàn)的階段特征是高考命題的一個重要角度?？忌趧澐謿v史階段，概括階段特征時可以化繁為簡，把龐雜的歷史知識濃縮化，這也是系統(tǒng)掌握歷史知識的捷徑。
三、突破重點，高效復(fù)習(xí)
有一些復(fù)習(xí)內(nèi)容一直是高考考查的重點，比如中國古代史的統(tǒng)一多民族國家的發(fā)展鞏固、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的世界影響；中國近現(xiàn)代史中的中國共產(chǎn)黨的歷史、中華人民共和國史、改革開放史、革命傳統(tǒng)教育等；中外近現(xiàn)代史中的社會主義運動發(fā)展史等內(nèi)容每年命題均涉及較多，考生要重點復(fù)習(xí)。
四、整理錯題，舉一反三
考生要對練過的各區(qū)一模、二模題進行歸類整理，對得分較低的題目進行錯誤歸因，判斷是審題錯誤還是對類型題的結(jié)構(gòu)不夠清晰。諸如審題要注意題目類型、時間范圍、地域范圍、限制詞、求答項、有幾問、是什么等；論證題的結(jié)構(gòu)可分為論點、論據(jù)論證、小結(jié)三部分；史料價值題可分為史料類型、史料是否真實可靠、史料價值的高低、史料之間能否互證、補正、史料出現(xiàn)記載矛盾、差異的原因等幾個部分。
地理：用好抓手實現(xiàn)躍升
張東宇
北京市第八中學(xué)
經(jīng)過一、二輪復(fù)習(xí)的反復(fù)夯實，下一階段的備考任務(wù)是知識體系的整理，技能方法的復(fù)盤和學(xué)科素養(yǎng)的深化。思維導(dǎo)圖、試題分類、教材中的經(jīng)典案例是實現(xiàn)從知識到技能并最終內(nèi)化為核心素養(yǎng)的三大抓手。
一、知識入圖，筑牢結(jié)構(gòu)起高樓
地理學(xué)科綜合性強，涉及自然環(huán)境以及社會生產(chǎn)生活的方方面面。因此，地理的備考過程就像是建大樓，學(xué)科知識點好比堆積如山的建筑材料。備齊建筑材料只是建大樓的第一步，還要將知識以成結(jié)構(gòu)的方式組織起來，形成知識體系。只有成體系的知識，才不會被大腦快速遺忘，以便于靈活地解決問題。考前一個月，建議考生根據(jù)自身情況，繪制或借鑒成型的導(dǎo)圖，有效整合散亂、孤立的知識點，構(gòu)筑自己的知識體系。
二、試題分類，見招拆招成高手
二輪復(fù)習(xí)階段，通過對比研究高考試題和模擬試題的命題設(shè)問規(guī)律，掌握一套“見招拆招”的解題思維方式，是實現(xiàn)解題技能躍升的關(guān)鍵?？记耙粋€月，考生要對命題進行分類，歸納各類問題的作答方法，形成應(yīng)對綜合題的方法體系。
三、回歸教材，研讀案例提素養(yǎng)
教材中的經(jīng)典案例，是深化地理核心素養(yǎng)的最佳抓手。例如，人教版選擇性必修二第一章第二節(jié)中的“青田縣稻魚共生系統(tǒng)”，初讀之下是故事，再讀之下是知識，反復(fù)讀之，才能從這一良性農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的形成、困境和再發(fā)展中，讀出因地制宜的學(xué)科思想，感悟要素綜合的區(qū)域認(rèn)知方式，體會區(qū)域關(guān)聯(lián)的發(fā)展之道。在高三復(fù)習(xí)的收尾階段，回歸教材，在經(jīng)典案例中體會地理邏輯、地理思維和地理觀念，可以達(dá)到刪繁就簡，端本正源的效果。
政治：加強審題掌握核心
徐明輝
北京市第一七一中學(xué)
在最后的備考過程中，建議考生對以下幾個方面內(nèi)容引起重視、加強訓(xùn)練，從而穩(wěn)定發(fā)揮，考出優(yōu)異成績。
一、加強審題能力
首先，明確知識范圍。思政學(xué)科共有7本教材，考生既要注重模塊內(nèi)知識整合，又要注重模塊間知識聯(lián)系，根據(jù)要求綜合運用知識作答。
其次，拆分設(shè)問層次。有的設(shè)問含有“問中問”，針對每個問題，考生要從不同方面或?qū)哟嗡伎?，如果漏掉某個方面，或者沿著一個方面無限深入，就會出現(xiàn)失分現(xiàn)象。
再次，分清設(shè)問類型。主觀題大致可以分為描述歸納、解釋論證、過程分析、問題解決、辨析評價等類型。設(shè)問類型不同，答題的思路與邏輯就不同。
二、把握核心主干
《中國特色社會主義》模塊主要通過選擇題和綜合運用所學(xué)來考查，考生要掌握時間節(jié)點，明確黨和國家在不同歷史時期的任務(wù)和成就，掌握馬克思主義中國化最新成果。對于《經(jīng)濟與社會》模塊的考查，考生要關(guān)注社會主義市場經(jīng)濟體制，聚焦當(dāng)前經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展的成就和發(fā)展方向，與《當(dāng)代國際政治與經(jīng)濟》相整合?！墩闻c法治》模塊備考要依據(jù)黨的領(lǐng)導(dǎo)、人民當(dāng)家作主和依法治國主線，從主體角度掌握黨、政府、人大、政協(xié)、民主黨派、基層群眾自治組織、公民等內(nèi)容?？忌鷤淇肌墩軐W(xué)與文化》模塊要掌握矛盾、聯(lián)系、發(fā)展的觀點、實踐觀點、群眾觀點、價值觀和文化傳承與創(chuàng)新等內(nèi)容。
三、關(guān)注時事政治
思政學(xué)科主觀題命制主要以黨和政府的基本方針政策為背景?？忌P(guān)注中央政策、重要會議精神、國家發(fā)展成果、社會熱點及北京市重大民生問題等，如中央經(jīng)濟工作會議、政府工作報告、新質(zhì)生產(chǎn)力等理論。
物理：回歸教材查缺補漏
梅曉璇
北京市和平街第一中學(xué)
來到高考前一個月，同學(xué)們經(jīng)過一模、二模的檢測反饋和分析總結(jié)，應(yīng)該對自身的優(yōu)勢和不足有了一定的了解。在備考最后階段，通過回歸教材進行查缺補漏是考生最為重要的工作。
一、有效回歸教材
回歸教材，要緊扣基礎(chǔ)，加深理解。對基本概念、基本規(guī)律的理解和運用是高考考查的重點，考生要對教材中的概念、公式、原理、規(guī)律追根溯源、加深理解。
回歸教材，要梳理體系，建構(gòu)關(guān)聯(lián)。高考命題重視實際問題的解決，重視高中物理整體知識體系的綜合考查，因此在回歸教材過程中，考生要有意識地梳理各章節(jié)、各知識組塊間的關(guān)聯(lián)，從知識和方法等方面建構(gòu)聯(lián)系，形成全面、完整的結(jié)構(gòu)體系。
回歸教材，要定位突破，逐點貫通?；貧w教材不能平均發(fā)力，要利用好平時的錯題積累、難題積累和典型題積累的資源。復(fù)習(xí)至此階段，能夠進一步提高成績的，往往是那些以前流于表面、而目前可以深化突破的知識點。
二、對標(biāo)查缺補漏
對標(biāo)非主干、邊緣知識點的查缺補漏。有缺漏的知識點，經(jīng)常出現(xiàn)在光學(xué)、熱學(xué)、原子物理等非主干和邊緣部分。對這些知識點再落實、再鞏固的一個好做法，是查閱自己的錯題本，或以前做過的高考題、模擬試題等，考生可以把整理出來的錯題，對照教材梳理相應(yīng)知識點和相關(guān)知識背景的來龍去脈，做成可以隨手翻閱、隨時查閱的知識點卡片，方便重復(fù)和鞏固。
對標(biāo)習(xí)慣性、定式失分點的查缺補漏。查缺補漏的工作不限于知識點，也包括習(xí)慣性的馬虎。例如“驗證機械能守恒定律”實驗中混淆重物重力勢能的變化量（-mgh）和減少量（mgh），混淆摩擦阻力對物體做的功（負(fù)功）和克服阻力做的功（正功）等；還包括思維定式造成的審錯題意、自行增加題設(shè)條件等；以及卷面書寫不規(guī)范，例如習(xí)慣性在原始方程上劃去符號、寫連等式、數(shù)值結(jié)果不寫單位、矢量沒有說明方向等?？忌堰@些缺漏歸類匯總，逐一加以落實和矯正。
對標(biāo)典型題、思維發(fā)散點的查缺補漏。新情境試題的解決困難，根源仍然在于對典型問題和典型方法存在理解的欠缺，而這兩者恰恰是發(fā)散創(chuàng)造的基石。
化學(xué)：顆粒歸倉調(diào)整心態(tài)
韓建豐
北京市廣渠門中學(xué)
2024年高考即將到來，化學(xué)學(xué)科如何復(fù)習(xí)備考，如何將備考效益最優(yōu)化，是考生需要仔細(xì)思考的問題。最后沖刺的一個月，需要學(xué)科間協(xié)同發(fā)力、學(xué)科內(nèi)的顆粒歸倉和查漏補缺，才能科學(xué)、精細(xì)地做好最后的備考工作。
一、淡定從容，回歸本質(zhì)
回歸教材，自主做好教材閱讀、錯題回顧工作。抓手為：化學(xué)五本教材的閱讀；本區(qū)的期中和期末以及一模和二模四套化學(xué)試卷的整體歸納；重點區(qū)域一模試題對比、分析和總結(jié)。
回歸課標(biāo)，認(rèn)真研究高考題，思考2024年高考化學(xué)試題的趨勢，做好心理準(zhǔn)備。在注重基礎(chǔ)點、難點和重點的情況下，考生應(yīng)避免做非常“偏、怪、難”的試題，將“死記硬背”轉(zhuǎn)向“遷移應(yīng)用”，“機械刷題”改為“模型提煉”。
回歸系統(tǒng)認(rèn)知，通過適度的試題訓(xùn)練幫助自己持續(xù)完善知識框架，進一步促成知識成系統(tǒng)、成網(wǎng)絡(luò)，彌補自身第一、二輪復(fù)習(xí)中的知識漏洞。方向為化學(xué)知識、化學(xué)觀念、解決問題的角度、書寫規(guī)范和時間把控等5個方面。
二、優(yōu)化身心，提升產(chǎn)出
最后一個月中，調(diào)整好身心狀態(tài)非常關(guān)鍵。同學(xué)們需要規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)和生活，注重化學(xué)復(fù)習(xí)的針對性、有效性和單位時間內(nèi)的產(chǎn)出。
生物：志篤行穩(wěn)功到自成
陳康
北京市第八中學(xué)
距離高考已經(jīng)很近了，考前的有效復(fù)習(xí)備考，對成績的穩(wěn)中提升很關(guān)鍵。本文將從知識復(fù)習(xí)、能力訓(xùn)練和時間把控三個方面給予考生建議，實現(xiàn)高效備考。
一、回顧教材，夯實基礎(chǔ)
回顧知識的過程中，考生首先要關(guān)注教材的黑體字，這往往是核心概念，如表觀遺傳、自主神經(jīng)系統(tǒng)、生態(tài)位等。其次，要關(guān)注“過程”，高中生物強調(diào)過程和機理，如光合、呼吸的過程，有絲分裂/減數(shù)分裂的過程，特異性免疫反應(yīng)的過程，基因工程的操作流程等。最后，要關(guān)注平時易寫錯的名詞概念，如光反應(yīng)的場所在類囊體薄膜，其中的“囊”字容易寫錯；紡錘體中的“錘”是金字旁等。
建議考生在課間以學(xué)習(xí)小組的形式，開展諸如“你問我答”的方式檢測知識掌握情況，不僅效率高，還容易查到自己忽略的地方。
二、重溫經(jīng)典題，熟悉常見設(shè)問解答策略
主觀題在考查基礎(chǔ)知識的同時，還著重考查考生理解、應(yīng)用、思辨和創(chuàng)新的生物學(xué)學(xué)科能力。雖然每道題的情境千變?nèi)f化，但是常見大題的設(shè)問普遍為結(jié)果/結(jié)論類、推測/總結(jié)類、原因/理由類、實驗設(shè)計類、生命觀念類（如結(jié)構(gòu)功能觀、穩(wěn)態(tài)平衡觀等）。因此，在考前這段時間，考生可把老師講過的經(jīng)典題（如一模、二模、高考題等）拿出來品味，通過對這些題的回顧，可再次熟悉常見設(shè)問的解答策略，提升科學(xué)表述和規(guī)范答題的能力。
三、堅持適應(yīng)性訓(xùn)練，鍛煉時間把控
生物考試時間為90分鐘，選擇題一般25分鐘以內(nèi)完成，大題平均一道10分鐘，遺傳題可以放寬至12分鐘。因此，在考前這段時間，考生要堅持進行題目訓(xùn)練，一方面保持手感，一方面鍛煉做題的時間把控。建議考生每天堅持限時訓(xùn)練2道大題，做完就立即核對答案，進行反思，不清楚的地方及時與老師溝通交流。
此外，考生可一周進行一次整卷練習(xí)，按照生物高考的時間進行，以鍛煉整卷的時間把控。題目優(yōu)先選擇近3年的北京高考題或今年其他城區(qū)的模擬題。
